ربما كان الانفصال هو الأفضل ، لذلك لا تضيع الوقت في الندم

بعد الانفصال ، من الصعب ألا تفكر في كل الأشياء التي كان من الممكن أن تفعلها بشكل مختلف - لكن الندم لن يغير أي شيء ، لذلك لا فائدة من ضرب نفسك للأبد. الحقيقة هي أنه كان هناك الكثير من الأسباب لإنهائه ، ولم تكن جميعها خطأك. في كل مرة تبدأ في التساؤل لماذا لم تسر الأمور بشكل مختلف ، تذكر أنك فعلت الشيء الصحيح ، وركز على المستقبل بدلاً من الماضي.


هناك احتمالات ، أن حبيبك السابق لم يكن هو الشخص.

تحدث معظم حالات الانفصال لأن الشخصين لا يناسب أحدهما الآخر. إذا كنت كذلك ، فستظل معًا. لذا حاول ألا تصف زوجك السابق بأنه 'الشخص الذي أفلت' ، لأنه سينتهي به الأمر إلى كونه نبوءة تحقق ذاتها وستحكم على نفسك بالحنق وراءهم إلى الأبد.

لا يمكنك تغيير الأشياء الآن على أي حال.

إن انتقاد نفسك بشأن كيفية انتهاء الأمور لن يغير شيئًا. يمكنك الاستمرار في معاقبة نفسك ، ولكن ما فائدة ذلك؟ جرب إنفاق طاقتك على صنع السلام مع ما حدث بدلاً من أن تتمنى أن تكون الأشياء مختلفة بطريقة ما وستكون قادرًا على المضي قدمًا بشكل أسرع.

التفكك يأخذ شخصين.

ليس هناك من طريقة أن كل ما حدث خطأ كان كله خطأك وخطأك وحدك ، لذلك لا تعتقد أبدًا أنك تستحق أن تكون الشخص الذي يتحمل كل اللوم.

الندم سوف يعيقك فقط.

إن الشعور بأنك يجب أن تفعل شيئًا مختلفًا سيبقيك راسخًا في الماضي. من الصعب جدًا التطلع إلى الأمام عندما لا يمكنك التوقف عن التفكير في أشياء لن تتمكن أبدًا من تغييرها. لا تدع الندم يمنعك من المضي قدمًا في حياتك.


هناك الكثير من الناس هناك.

لم ينجح الأمر مع هذا ، ولكن لحسن الحظ ، هناك الآلاف من العزاب في العالم. ليس الأمر كما لو أنك تخلصت من فرصتك الأخيرة في الحب ، لذا توقف عن الشعور بالأسف على نفسك.