حولتني صناعة المساعدة الذاتية إلى شخص نرجسي

المساعدة الذاتية هي صناعة ضخمة في الوقت الحالي ، لذا فلا عجب أن انتهيت من الشراء في هذه الضجة. التهمت كل شيء من قانون الجذب إلى الثراء السريع ، ولكن بدلاً من تحسين حياتي ، فقد جعلها في الواقع أسوأ بكثير.


أصبحت كسولًا جدًا.

بدلاً من فعل شيء ما في حياتي ، قضيت معظم وقتي تحليل ما كنت أفعله وأفكر فيه وأقوله. كنت أقرأ أيضًا عن كيف أكون سعيدًا وناجحًا بدلاً من الخروج فعليًا وأن أكون سعيدًا وناجحًا. كان الأمر كما لو كنت اعمل بجد على العمل الجاد ولم تصلني إلى أي مكان.

أصبحت مهووس بنفسي .

كنت مدركًا تمامًا لكيفية مجيئي للناس وأحاول باستمرار تحديد نوع الشخص الذي كنت عليه. كنت أفكر دائمًا في نفسي في كل تفاعل لدرجة أنني بالكاد أستمع إلى الناس. كنت مشغولًا جدًا بالتفكير في الطريقة التي كنت أتصرف بها ، وكيف نظرت ، وما إذا كنت أفضل 'أنا' أم لا. كان مرهقا.

لقد تحولت إلى نرجسي مع عقدة تفوق.

إذا كنت مهتمًا بالمساعدة الذاتية ، فمن المحتمل أنك سمعت النصيحة المتكررة بشكل شائع حول أهمية حب نفسك. إنه مفهوم بسيط يكاد يكون من المستحيل إتقانه. إنها فكرة أن تضع نفسك في المرتبة الأولى مهما حدث. لقد جربتها لفترة من الوقت وربما كنت أفعلها بشكل خاطئ لأنها ذهبت إلى رأسي تمامًا. لقد بدأت بالفعل في الاعتقاد بأنني كنت أكثر تطورًا من أي شخص آخر ووضعت الفكرة في رأسي أنني كنت متفوقًا بطريقة ما. لقد كان عابث حقا.

كنت مهووسًا بالسيطرة عندما يتعلق الأمر برؤية الناس لي.

كنت أتعلم كل هذه الأشياء مثل كيف تؤثر طاقتي على كيفية رؤية الآخرين لي. هذه الحقيقة الصغيرة ولكن القوية جعلتني أخمن كل تفاعلاتي. هل أنا أفضل ما لدي؟ هل أرسل النوع الصحيح من الطاقة؟ سأجبر نفسي على التصرف بثقة حتى لو كنت أشعر بالإحباط. كنت في الأساس عادلًا كونه غير أصيل .


شعرت بالضغط لأكون سعيدًا طوال الوقت ، وعندما لم أفعل ذلك ، اعتقدت أن هناك شيئًا خاطئًا معي.

في هذه كتب لمساعدة الذات ، تتعلم أن السعادة هي أهم شيء على الإطلاق. إنها الطريقة الوحيدة لجذب ما تريد. كنت أفكر في نفسي ، ماذا عن هؤلاء الأشخاص الذين هم دائمًا في مزاج سيئ ولكن يبدو أنهم يمتلكون كل الأموال في العالم؟ وذلك عندما أدركت أن التمثيل كفتاة عالية السكر ليس هو الحل لحياة جيدة.