كيفية وقف القتال من التحول إلى تفكك كامل

لا يُقصد من معركتك الأولى أن تؤدي إلى الانفصال. في الواقع ، إذا تعلمتما كيفية التحدث مع بعضكما البعض ، فستتمكنان من حل أي مشاكل لديك بدلاً من السماح لهما بتدمير علاقتكما. لا يهم إذا كان لديك مزاج سيئ أو لديك مشكلة في التعبير عن مشاعرك ، لأن أي شخص يمكنه تعلم كيفية منع تحول الشجار إلى تفكك كامل.


تعال إلى التنازلات.

لا تركز على كسب الجدل. عندما ينتصر أحدكم ، سينتهي الآخر بالمرارة. لهذا السبب تحتاج إلى إيجاد أرضية مشتركة والتوصل إلى حل وسط بدلاً من السماح لشخص واحد بالفوز في المعركة بأكملها. بهذه الطريقة ، ستذهبان إلى الفراش سعيدًا.

لا تنادي بأسماء.

من المغري أن تصف رجلك بأنه كسول عندما يرفض جز العشب. ومع ذلك ، فإن استدعاء الأسماء لن يأخذك إلى أي مكان. تحتاج إلى توضيح المشكلة ومحاولة حلها بدلاً من إلقاء الإهانات التي ستجعله أكثر غضبًا. يجب أن يكون هدفك النهائي هو حل مشكلتك ، وليس إيذاء مشاعر شريكك.

ابق على الموضوع.

لا تذكر الأشياء الخاطئة التي ارتكبها قبل ثلاث سنوات. يجب أن تكون قد تجاوزت هذه الأخطاء الآن. إذا لم تتمكن من تجاوزهم ، فلن تدوم علاقتك أبدًا. يجب أن يبقى الماضي في الماضي.

امنح بعضكما البعض فرصة للتحدث.

لا تصرخ في شريكك لتواصله مع زوجته السابقة قبل الحصول على القصة الكاملة منه. امنحه فرصة للتحدث ، حتى يتمكن من شرح سبب قيامه بما فعله. بهذه الطريقة ، لن ينتهي بك الأمر في جدال كبير حول سوء فهم بسيط.


لا تضع الكلمات في فمه.

إذا أهانك أمام أصدقائه ، فلا تقل: 'لقد حاولت أن تخدعني'. بدلاً من ذلك ، يجب أن تقول ، 'شعرت بأنني أحمق عندما تسخر مني.' بهذه الطريقة ، فإنك تركز على مشاعرك بدلاً من اتهامه بأنه تعمد أن يكون لئيمًا معك. ستحصل على نفس النقطة دون أن تتسبب في تفجيره.