لا تحاول إعادة إحياء العلاقة التي لم تكن مضاءة في المقام الأول

لم يكن هناك تناغم أو توافق ، لم يكن لطيفًا جدًا معك ، أو تركك لشخص آخر. لم تكن مباراة أبدًا ، ومن المحتمل ألا تكون كذلك أبدًا. أعلم أنه من المغري أن تتذكر علاقة أفضل مما كانت عليه ، خاصة عندما تشعر بالوحدة ، ولكن اسد لنفسك معروفًا ولا تحاول إعادة إحياء علاقة لم تكن مشتعلة في المقام الأول.


من المحتمل أن تحترق.

ما هو أفضل سيناريو هنا؟ بكل صراحه. هل تركك لشخص آخر والآن انقسموا ، لذا أنت ظهرت لتلقي التحية؟ لا أستطيع أن أقول إنني لم أكن هناك. ولكن بغض النظر عن أي شيء ، إذا لم يكن من المفترض أن تكون العلاقة في المقام الأول ، فإن العودة للمحاولة مرة أخرى لن يؤدي إلا إلى مزيد من الألم. لا تلتقط هذا التأجيج. لا تحاول إشعال عود ثقاب. أنت الشخص الذي ستشتعل فيه النيران . يمكنك اصطحابه معك ، لكن الأمر لا يستحق ذلك.

احرص على ألا تتذكر العلاقة على أنها أفضل مما كانت عليه.

'أعني ، لقد اشترى لي الزهور مرة واحدة ... وكان دائمًا يجلب لي كوبًا من الماء بعد ممارسة الجنس.' أعلم أنه من السهل تذكر الذكريات الإيجابية بعد مرور بعض الوقت. ما لا نتذكره هو كيف اشترى لنا الزهور لأنه كان يعتذر عن شيء ما وفي الواقع ، حصل على الماء لنفسه وسألنا في بعض الأحيان عما إذا كنا نريد البعض.

الوحدة لن تقتلك.

لنكن حقيقيين - عندما نرسل رسائل نصية إلى خروجنا ، فعادةً ما يكون ذلك لأننا نفضل عدم الجلوس مع لدغة الشعور بالوحدة. أحاول التفكير في اقتباس مؤلفي المفضل عندما أشعر بالوحدة ؛ قالت إليزابيث جيلبرت ، 'عندما أشعر بالوحدة هذه الأيام ، أفكر: لذا كن وحيدًا يا ليز. تعرف على طريقك للتغلب على الشعور بالوحدة. ارسم خريطة لها. اجلس معها لمرة واحدة في حياتك. مرحبا بكم في التجربة الإنسانية. لكن لا تستخدم أبدًا جسد شخص آخر أو عواطفه كنقطة خدش لتطلعاتك التي لم تتحقق '.

سيتم تذكيرك بسرعة بسبب انتهاء ذلك.

عندما كنت طفلاً صغيراً ، أحببت حوض السمك. اعتقدت أنها أكبر وأجمل جنة على وجه الأرض. في الكلية ، عدت إلى نفس الحوض المائي وصُدمت عندما وجدت أنه صغير وقذر وليس مثيرًا كما أتذكر. لقد مررت بنفس التجارب في العودة مع exes. تذكرتهم والعلاقة براقة ، لكن عندما أعدت نفسي إلى وجودهم ، صُعقت بتذكير حول سبب انتهائها. هذا بالضبط ما سيحدث لك.


قد يؤدي تفاعل واحد إلى علاقة محرجة بمنطقة رمادية.

لقد مررت مؤخرًا بتجربة حيث تواصلت مع شخص سابق للحصول على بعض العزاء. حيث أصبح الأمر غريبًا عندما واصلنا الحديث بعد أن أمضينا الليل معًا. أرسل لي رسالة نصية بعد بضعة أسابيع وعرض أن يأتي لمساعدتي في إعداد الأثاث في مكاني الجديد. نعم لا. لقد حاولنا بالفعل حتى الآن ، ولم ينجح الأمر. اضطررت لإغلاق علبة الديدان التي فتحتها لأنه لا يوجد شيء أسوأ من أ علاقة المنطقة الرمادية . علمت من التجربة أنها لن تكون مجرد ليلة غير رسمية لتجميع الأثاث. إنه منحدر زلق ، لذا تفضل لنفسك ولا تذهب إليه.